Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami

Cara mengobati sakit pinggang secara alami - Sakit pinggang memang sering dirasakan oleh kita, terutama bagi mereka yang melakukan aktifitas dalam keadaan duduk yang berlebihan. Dalam bahasa kedokteran Inggris, pinggang dikenal sebagai “low back”. Secara anatomik pinggang adalah daerah tulang belakang L-1 sampai seluruh tulang sakrum dan otot-otot sekitarnya. Penyakit ini sering dirasakan pada saat bangun tidur, setelah lama duduk atau berdiri, dan setelah batuk atau bersin yang terus-menerus. Pada umumnya keluhan sakit pinggang erat hubungannya dengan susunan dan fungsi tulang belakang.

Untuk mengobati sakit pinggang  anda bisa menggunakan cara alternatif yaitu dengan obat alami. Untuk mengobati sakit pinggang alami atau tradisional  diantaranya,

Banyak mengkonsumsi air putih - Air putih sangat baik untuk mencegah sakit pinggang, dengan meminum air putih  juga dapat menyembuhkan sakit pinggang tanpa efek samping. Bila selepas bangun tidur pinggang kita terasa sakit, maka cepat-cepatlah minum air putih 3-4 gelas. Minum air putih selepas bangun tidur sebaiknya tidak hanya dilakukan pada saat pinggang terasa sakit saja, namun sebaiknya setiap hari sebagai tindakan pencegahan. Terapi air putih ini juga bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Kemuning - Cuci bersih 30 g akar kemuning kering dan 10 g jahe merah (Zingiber officinale Rose.), lain rebus dalam 400 ml air sampai tersisa 200 ml. Setelah dingin, saring air rebusannya, lalu minum dua kali sehari masing-masing 100 ml.

Jahe Merah - 120 gram jahe merah + 150 gram bawang putih + bubuk cabai secukupnya direndam dengan alkohol 75% secukupnya selama 14 hari. Setelah itu air rendaman tersebut dioleskan pada bagian yang sakit. Lakukan secara teratur.

25 gram jahe merah segar + 25 gram temu hitam segar + 30 gram akar sawi langit segar + 30 gram daun dewa segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat. Lakukan secara teratur.

Daun Sirsak - Ambil daun sirsak sebanyak 20 lembar Rebus di dalam lima gelas air mendidih sampai airnya menguap tersisa tinggal tiga gelas. Setelah itu dinginkan air rebusan daun sirsak tersebut, lalu setelah tidak terlalu panas bisa anda minum cukup satu gelas saja setiap hari.

Masih banyak lagi cara untuk mengobati sakit pinggang yang akan di sampaikan pada postingan mendatang. Semoga sakit pinggang anda lekas sembuh sehingga anda bisa kembali beraktivitas seperti sedia kala.